外食一族,你会正确选择健康食物吗?

摘要：

随着生活节奏的不断加快,外食(在外就餐或定购外卖)已成为职场族的一大生活方式.甚至许多宅居人士也选择外食充饥,追求一种简单的生活方式.茶餐室、咖啡座、餐馆的生意长盛不衰.可是,你知道外食会给你带来哪些身体方面的危害吗?外食有风险,却又避不开外食,我们该怎样选择?怎样外食才会健康营养?

在线出版日期：2018-11-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：52-53