青春期来临营养调整要跟上
在进入青春期前,男孩、女孩的身高差别很小,男孩的群体均值水平略高于女孩1～5厘米.但在经历了10年左右的青春期后,成年男子的身高明显高于成年女性.研究发现,青少年在青春期的身高突增一般要持续3年左右,男孩在这期间每年可增长7～9厘米,最多可达10～12厘米.这样,男孩在整个身高突增期内平均长高28厘米左右,较女孩高3厘米,约为成人身高的90％,体重也会增加为成人的80～90％.而且,在青春期女孩脂肪发育较多,而男孩的骨骼和肌肉发育迅速.
2017-03-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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