天寒常饮汤,润肺养胃人更靓

摘要：

天气寒冷,很多人喜欢饭前或饭后喝碗热汤,不仅暖胃养生还暖心.下面几款养生汤,具有润肺、暖胃、美颜等功效.
核桃肉煲牛月展汤 牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙.将核桃肉放入锅中(不用油),小火炒5分钟取出,或者放入烤炉,小火10分钟取出,这样可以除去核桃的异味.淮山、杞子、龙眼肉洗净.牛月展放入沸水中煮5分钟,捞起洗净.

在线出版日期：2014-03-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：41