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10.3969/j.issn.1671-0061.2019.01.020

如何建立社交自信的人生观

引用
你若想更自信地社交,就需要建立自信的人生观且锻炼提升自己的社交技巧. 1.接受自己的性格 许多人生来就内向,这意味着他认为独处或独自思考更加舒服.如果你也是这样,那就不要强迫自己变得完全外向,善于交际,因为这样会给自己压力,导致焦虑不安.相反,多参加自己乐在其中的社交活动,多进行富有意义的深入谈话.接受了自己的内向性格,才能更专注于社交质量而非社交数量.

人生观、社交自信

B844.2;G642.3;J7-4

2019-04-15(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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健康人生

1671-0061

33-1257/R

2019,(1)

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