春节综合征:试试“三把扫帚”

摘要：

过完年,你的体重是不是又噌噌噌地往上长了呢?重回到办公室,你是不是发现心情很烦很down?办公桌上堆着一叠文件要处理,可你却没什么心情,强打精神,却依然毫无头绪.上班效率低就算了,更糟糕的是,还经常感到疲倦,头昏脑涨.没错,你得的就是春节综合征.
[专家说]
春节综合征,并不是指某种具体的疾病,而是指在七天长假前后过程中由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整,所引发的一系列身心不适应,包括各种躯体症状、心理问题和社会适应问题,说白了,其实就是某些疾病状态和亚健康状态.

机标关键词：综合征

分类号：R442.8;R5;R77

在线出版日期：2015-03-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：14-15