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夏天就要多出汗

引用
出汗可以帮助降温出汗最主要的作用是降温.水分蒸发需要吸收很多热量,因此可以达到散热的效果.夏季出汗不仅能够帮助我们降低身体的温度,还能帮助我们排出身体代谢的废物.长期待在空调房、不运动,都会增加身体患慢性疾病的风险.

2020-08-26(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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健康

1002-297X

11-2185/R

2020,(8)

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