不吃早饭易损心脏
不吃早饭似乎成了很多年轻人的一种“时尚”,尤其是在休息日,为了“恶补”睡眠,有些人中午起床,早饭午饭合并在一起吃.早饭不吃对消化系统的损害是不言而喻的.此外,不吃早饭容易伤“心”,易诱发冠心病,甚至发生心肌梗死,导致猝死.这并非危言耸听.从医学角度讲,一般人前一天的晚餐和第二天早餐大概间隔12个小时,如果不吃早餐,等到午餐已经禁食长达1 6个小时,这段时间容易导致低血糖和低血压,这样以葡萄糖为能量的心脑器官供应不足,严重时,会造成不可逆的损伤.
2019-03-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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