论青少年田径运动的基础训练

摘要：

青少年田径运动员,要想在比赛中获得比较好的成绩,必须对其进行基础训练.虽然田径运动项目有很多,但是基本上每个田径运动员都需要进行速度训练、耐力训练、力量训练,只是不同类型田径运动员所需要制定的训练方案不同.本文主要通过对其青少年田径运动员训练负荷特点的介绍,具体阐释了基础训练的内容与方法,希望能够为青少年田径运动员的成长提供帮助.

关键词：青少年、田径运动、基础训练

分类号：G80;G82

在线出版日期：2016-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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