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谈目标设置在青少年篮球训练中的运用

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篮球训练成果的好坏,直接决定着运动员的篮球技术技能,决定着运动员体能的好坏,也决定着篮球比赛成绩,所以在对待青少年篮球训练的时候,要注意方式方法,要明确训练的内容,不能设置强度太大的训练,还要明确训练的目标,如果这些都没有做好,将会让运动员没有足够的体力,积极性也不高.而应用目标设置法能让篮球训练有一定的针对性,还能提升运动员的身体素质和专业的篮球技能.本文分析了目标设置法应用在青少年篮球训练中的成效.

目标设置、青少年、篮球训练

G80;G84

2016-03-31(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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决策与信息(中旬刊)

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2016,(1)

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