体能训练对高性能战斗机飞行员+Gz耐力的影响

摘要：

目的 研究体能训练对高性能战斗机飞行员+Gz耐力的影响.方法 通过对114例高性能战斗机飞行员进行问卷调查和问询记录,将每周≥3次体能训练的飞行员50例纳入高体能训练组,每周＜3次体能训练的飞行员64例纳入低体能训练组.比较两组左、右腿蹬力和离心机训练+6Gz 10s、+7Gz 10s、+8Gz 10s和+9Gz10s的通过率.结果 两组飞行员的年龄、身高、体质量、体质指数和飞行总时间上无统计学差异(P＞0.05).高体能训练组左、右腿蹬力均显著高于低体能训练组(P均＜0.01);在行+6Gz和+7Gz离心机训练后,两组通过率比较无统计学差异0P＞0.05);当载荷升至+ 8Gz和+9Gz时,高体能训练组的通过率明显高于低体能训练组(P＜0.05或0.01);低体能训练组飞行员在训练中易出现颈椎和腰椎损伤.结论 体能训练特别是无氧训练可提高肌肉力量,显著提升飞行员抗载荷能力.因此,建议空军三级航空医学鉴定训练体系加强对高性能战斗机飞行员体能训练的教育指导和监督工作.

关键词：飞行员、体能训练、+Gz耐力、训练伤

所属期刊栏目：32

分类号：R852.2(航空航天医学)

在线出版日期：2018-05-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：179-182