心理主导下的体育健身运动——论瑜伽的健身思想

摘要：

瑜伽起源于印度的古代东方文明.瑜伽由内而外,从心出发,由心灵控制身体达到适宜状态,是一种心理主导下的身心同一的心灵保健,代表一种和平、绿色、健康的健身潮流,从而使其已成为社会上最流行的健身活动和最热门的健身话题.

关键词：瑜伽、心理、健身思想

所属期刊栏目：14

分类号：G804(体育理论)

资助基金：湖南省体育科学学会课题“瑜伽运动在健身俱乐部的发展现状及优化对策研究”KT13-046的研究成果

在线出版日期：2014-05-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：79-80