大学生不健康生活方式现状、成因及调整方法研究

摘要：

生活方式会直接对大学生身心健康产生重要的影响,不健康的生活方式在我国部分高校大学生中呈现上升趋势.本文通对体育院校大学生生活方式现状进行归纳,并将影响大学生生活方式的因素进行探讨,找到调整的策略.通过研究提出以学校为主体的改善措施,加强体育锻炼、调整饮食结构、调整作息时间、引导体育院校大学生养成良好的生活习惯和人生价值观等措施来调整大学生不健康的生活方式,为促进大学生健康生活方式养成提供参考.

关键词：大学生、生活方式、现状、成因、调整

所属期刊栏目：37

分类号：G807(体育理论)

在线出版日期：2019-06-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：78-81