我国优秀单板滑雪U型场地技巧运动员核心力量训练的实证研究

摘要：

核心力量是指核心肌群(肌肉)在稳定人体重心、产生和传递能力的基础上,以发展神经支配与控制能力、功能性能力以及本体感受性能力等为主要目的而表现出来的力量能力.本文采用文献资料等研究方法,对我国单板滑雪U型场地技巧运动员进行核心力量训练的实验研究,研究结果表明:优秀单板滑雪U型场地技巧运动员的核心力量对于技术水平的发挥有着至关重要的作用,对于核心力量的训练也处在上升阶段.

关键词：单板滑雪U型场地技巧、优秀运动员、核心力量、训练

所属期刊栏目：36

分类号：G808(体育理论)

在线出版日期：2018-06-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：28-34