冰雪项目运动员免疫机能抑制与营养干预研究综述

摘要：

为了给冰雪项目运动员安排科学合理的训练,进而有效提高运动成绩提供详实的理论依据,本文以文献资料法对冰雪项目运动员免疫机能抑制机制与营养干预手段进行了研究综述.通过整理分析发现,冰雪项目运动员为克服低温、大强度训练对机体造成的影响,在膳食中应注意糖、蛋白质、脂肪的摄入比例,同时注意加强维生素E、维生素C、维生素A等维生素和锌、铁、硒等微量元素的摄入.中成药以其疗效确切、副作用小的特点,在运动医学领域应用日趋广泛,必要时可以适当运用.

关键词：冰雪运动、免疫抑制、营养

所属期刊栏目：32

分类号：G804(体育理论)

资助基金：黑龙江省普通高等学校青年学术骨干支持计划1252G034

在线出版日期：2014-07-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：10-13