24式太极拳足踝关节主要运动方式分析

摘要：

运用文献资料法、录像观察法和访谈法,根据解剖学知识,按24式太极拳套路顺序和步型转换统计足踝运动方式并进行分析,研究表明:24式太极拳中八种足踝关节运动方式都存在,其中以背伸和跖屈为主,分别占48.03％和34.50％,练习24式太极拳可改善足踝的跖屈和背伸肌肌力;但24式太极拳中足踝关节的内外翻运动方式较少,各占0.87％,可以和其他足踝运动方式编排所需组合;跖屈、背伸、内旋、外旋主要集中在丁字步和弓步转换上;提膝和仆步转换中包含六种足踝关节运动方式,其中内收和内翻为该步型转换独有.

关键词：24式太极拳、足踝关节、运动方式、步型转换

所属期刊栏目：32

分类号：G804;G852.11(体育理论)

资助基金：国家自然科学基金重点项目11732015;2015 年广东省本科高校教学质量与教学改革工程建设项目---武术系列课程教学团队;广州大学 2017 年高水平大学建设经费 体育学院综合预算对外交流与合作项目之中青年教师海外培养经费资助

在线出版日期：2018-07-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：64-70