有氧健身跑对大学生BMI和WHR的影响

摘要：

通过对大学生一学期参加有氧健身跑运动前后BMI和WHR的测试,结果显示:长期有氧健身跑运动可使身体成分发生改变,瘦体重增加,MHR降低,对提高心血管系统机能,预防心血管系统疾病,增强体质,保持青春活力有重要作用.

关键词：有氧健身跑、BMI、WHR、大学生

所属期刊栏目：15

分类号：G804.7(体育理论)

在线出版日期：2005-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：64-66