论《管子·内业》篇关于自我身心修习的思想

摘要：

《管子·内业》篇完整地呈现出一套关于自我身心修习的理论与实践方法,这即是通过调息—沉思的修养方法,最终获得与道合一的高级内心体验与智慧.《内业》明确地以“精”论“道”,将“精气”作为天地间最具创生性的至高存在,通过思维之心对自我生命之精气的独特葆养方式,在创造性地为“人之生”赋予价值内涵的过程中,人依靠自身力量来实现与精气之道合一的认知状态.以调息—沉思为基本修习方式的内心之业,帮助人在此现象世界中获得一种自我超越体验,从而使人由内在精神至外在形体均达到与精气之道合一的持存状态.

关键词：《内业》、身心修习、精气、调息、沉思

分类号：B226.1(先秦哲学（~前220年))

在线出版日期：2020-11-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共7页

页码：11-17