大学生乒乓球运动员的运动性疲劳与恢复

摘要：

大学生乒乓球运动员肩负着学习和训练的双重任务.在高强度大负荷的训练中,极易产生运动性疲劳.如何确保大学生运动员产生疲劳后迅速恢复,促进其运动水平和学习成绩的提高都显得尤为关键.文章从大学生乒乓球运动员运动性疲劳产生的机理、诊断方法和恢复手段进行阐述,为今后教练员制订科学的学习和训练计划提供必要的理论依据.

关键词：乒乓球、大学生运动员、运动性疲劳、恢复

所属期刊栏目：22

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2009-08-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：105-108