正念冥想与体育锻炼对首次轻度抑郁发作患者临床疗效比较

摘要：

目的 比较正念冥想和体育锻炼对首次轻度抑郁发作患者的临床疗效.方法 共有70例首次轻度抑郁发作患者入组.利用随机数字表法将患者分配到二组,正念冥想为研究组,体育锻炼为对照组.结果 最终60人完成实验,正念冥想组(n=30),体育锻炼组(n=30).正念冥想治疗后4周末,汉密尔顿抑郁量表(HAMD-17)评分显著高于体育锻炼,正念冥想治疗后4周末,汉密尔顿焦虑量表(HAMA-14)评分显著低于对照组,两组评分差异有统计学意义(P＜0.05).8周末两组HAMD-17、HAMA-14评分差异没有统计学意义.结论 正念冥想和体育锻炼对首次轻度抑郁发作患者短期临床疗效有差异,长期临床疗效相同.

关键词：对照研究、轻度抑郁发作、体育锻炼、正念冥想

所属期刊栏目：46

分类号：R395.5;R749.4+1

在线出版日期：2019-03-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：88-91