某高校大学生生活方式对健康的影响与对策研究

摘要：

以某高校大学生为样本,对该群体进行体质健康问卷调查.选择饮食状况、每周运动情况、睡眠状况3个维度为主要研究内容,分析其对大学生健康状况的影响规律.研究结果表明,饮食习惯良好的大学生健康水平相比之下更好;保证每周适量运动的大学生健康水平较好;睡眠时间长短影响着大学生的体质健康水平,但是并非睡眠的时间越长对体质健康水平越有利.

关键词：生活方式、体质健康、饮食、体育锻炼

所属期刊栏目：35

资助基金：江西省教育厅科学技术研究项目No.GJJ180675

在线出版日期：2020-11-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：2968-2971