基于体质学说失眠中医健康管理思路探讨

摘要：

失眠的发生率越来越高,失眠已经成为备受关注的公共卫生问题,而中医理论在失眠的诊断与治疗护理等方面具有独特的优势.根据失眠患者的中医体质,制定个性化的中医健康管理方案,包括生活起居、饮食调护、情志调摄、运动指导、中医特色疗法等,可以充分发挥中医的优势,改善失眠患者的睡眠质量.文章从失眠的体质特点和调理方案进行探讨,以期为失眠中医健康管理体系的建立提供思路.

关键词：失眠、体质、中医健康管理

所属期刊栏目：34

在线出版日期：2019-06-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：1490-1492