"湖北八段锦"功法及其特点分析

摘要：

目的 分析"湖北八段锦"的功法及其特点,为其在全国范围内推广提供基础.方法 详细记录"湖北八段锦"从起式到收式共十个动作的动作要领,并与社会上多种八段锦相比较,归纳总结其特点和优势.结果 "湖北八段锦"与社会上各种八段锦相比具有学习更加简单、动作更加连贯、姿势更加优美等诸多优点.结论 "湖北八段锦"具有学习简便、动作连贯、姿势优美的特点,值得全国范围内推广.

关键词：湖北八段锦、动作要领、优势特点

所属期刊栏目：33

在线出版日期：2018-04-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：635-636