春天养阳重在养肝
春为四时之首,从立春之日起,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气.自早春开始,阳气升发,冰雪消融,万物复苏,自然界充满勃勃生机,欣欣向荣的景象.
人是自然之子,与春之阳气相应,机体代谢旺盛,故历代养生学家提出"春宜养阳".根据中医的五行学说,肝属木,应春天阳气升发之令,似杨柳般喜条达.因此,在养阳之中以养肝为要务.
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2013-03-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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