给心灵放假,去唱歌吧

摘要：

有趣的心理学研究
在讲心理学研究之前,先做一个小测试.你认为符合下面4个条件的、有益于身心的做法是什么?
条件1:随时、随地都可以做.
条件2:对身体健康非常有益.
条件3:对心理健康非常有益.
条件4:适用于各个年龄段、任何身体状态.
现代社会生活中,人们普遍心理压力大.缓解心理压力的方法有很多.但由于当下条件所限,很多方法不能即时使用,也不能时时使用.有一种好方法,不仅不需要特定的环境、装备,而且适用于每一位朋友,最重要的是它对身心的调整效果非常好.

机标关键词：心理学研究、缓解心理压力、方法、心理健康、身体状态、身体健康、社会生活、调整效果、年龄段、装备、环境、测试

分类号：TP3;O21

在线出版日期：2017-03-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：46-47