生物节律与运动训练的关系

摘要：

生物的许多行为和生理现象有周期性波动,称为生物节律,生物节律性是人体内存在的一种客观规律,它与人体各项生理活动有着密切关系.人体生物节律与运动训练存在着一定的内在联系,合理利用人体生物节律规律对运动训练的质量和运动成绩的提高都很有益处.

关键词：生物节律性、运动训练、运动成绩

在线出版日期：2018-08-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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