血乳酸对肌肉运动性疲劳影响的研究现状
目前在运动生理学、 生物化学等相关教课书中依然将血血乳酸浓度升高作为导致骨骼肌运动性疲劳的原因之一.但是今年来,科学家们研究发现,运动中血血乳酸的堆积对骨骼肌的运动性疲劳有着抵制的作用.血血乳酸堆积并不等同于酸中毒.血血乳酸可以带动血液中能源物质及气体的交换.血血乳酸增多可以抵消由于运动导致的细胞外K(+)浓度升高引起的肌肉兴奋性和肌肉力量的下降.血血乳酸增多可以增加肌细胞膜的兴奋性从而恢复肌肉功能.血血乳酸盐阴离子提供了氧化功能的底物,也在突触传递中起着积极的作用.运动中血乳酸的消除需要调动人体的碱储备,而血液的碱化可以降低肌肉的疲劳程度.众多的研究已经远远超越了"血乳酸导致运动性疲劳"的水平.
血乳酸、肌肉、运动性疲劳
2018-06-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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