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浅谈青少年足球运动员体能训练

引用
足球比赛就是足球人才的竞争,科学的系统的的训练方法,在现代足球比赛竞争中凸显出他更主要的作用.然而体能是基础,因此,我们必须正确认识对青少年足球运动员的体能训练.足球运动员体能训练是基础训练,没有良好的体能作保证无论多么精妙的技战术也不会得到良好的发挥.尤其是处在技术动作还未完全定型的青少年阶段,这些运动员的体能训练更应该结合其生理、心理特点发挥现代训练理念和训练手段的优越性,做到合理安排运动负荷,加强运动恢复,重视运动员心理状态,这样才能使青少年运动员在良好的环境中提高他们的技战术水平,理解和掌握足球运动的规律,不断提高青少年的足球竞赛水平.

青少年足球运动员、体能、训练

G843;R473.5;J973.2

2013-03-19(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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