街舞健身操对大学生的影响

摘要：

长期的街舞健身操锻炼,能够增进健康,增强体质,改善体形体态,矫正畸形,调节心理活动,陶冶美好情操,同时可以提高神经系统机能,培养顽强的意志品质.因为街舞健身操摆脱了传统健美操的束缚,具有很大的趣味性,所以深受当代大学生喜爱,已成为目前在全国各地高校当红的健身项目.为了使街舞健身操活动开展得更适合当代大学生的需要,本文针对街舞健身操的特点、开展状况及其对当代大学生的身心影响进行分析,并通过问卷调查法对辽宁师范大学146名学生进行调查,并提出可行性规划,旨在倡导普及街舞健身操运动,使其为全民健身计划的推广和普及作出应有的贡献.

机标关键词：当代大学生、辽宁师范大学、全民健身计划、学生的需要、健身操锻炼、健美操、开展状况、可行性规划、神经系统、问卷调查法

分类号：G806;G641;G40-052

在线出版日期：2012-10-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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