体育舞蹈对中老年人健康的影响

摘要：

体育舞蹈是体育与艺术的结合,可以有效的减脂塑形,改善血脂,提高心血管机能,促进新陈代谢,调节人体的精神状态、扩大人际交往、加强社会联系,增进健康、延年益寿.是一种非常适合中老年人健身锻炼的运动项目

关键词：中老年人、体育舞蹈、身心健康

分类号：R161.7;R58;G812.48

在线出版日期：2012-04-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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