体育舞蹈及其健身价值浅析

摘要：

体育舞蹈具有独特的魅力，是健与美的结合。综合音乐、舞蹈和体育三方面的内容，具有很好的健身、健心的效应。进入21世纪，人们的健康意识逐步提高，渴望通过一种轻松愉悦的锻炼方式来保持身体健康。体育舞蹈作为一种锻炼手段，具有很高的健身价值，不但能保持人们的身体健康，还能陶冶情操，促进人与人的沟通交流等。本文将对体育舞蹈的特点进行分析，以挖掘出体育舞蹈潜在的锻炼价值。

关键词：体育舞蹈、健身价值、分析

分类号：G807.4(体育理论)

在线出版日期：2012-10-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：96-97