健身气功八段锦改善慢性颈痛人群生活质量的研究

摘要：

探讨习练健身气功八段锦对慢性颈痛人群的康复效果.通过纸质问卷的形式筛选32名慢性颈痛人员,进行为期8周的健身气功八段锦锻炼,观察运动干预前后视觉模拟量表(VAS)、生活质量(SF-12)量表中的各指标变化.结果显示,经过8周健身气功八段锦的锻炼,慢性颈痛人群VAS评分与锻炼前相比具有显著性差异(P<0.05);SF-12生活质量量表躯体健康(PCS)总评和心理健康(MCS)总评分显著提升,且较干预前具有显著性差异(P<0.05).因此得出,习练健身气功八段锦可以减轻慢性颈痛人群躯体疼痛,提高该人群生活质量水平.

关键词：健身气功、慢性颈痛、八段锦、疼痛

所属期刊栏目：13

分类号：G852.6(武术及民族形式体育)

资助基金：内蒙古师范大学研究生科研创新基金资助项目CXJJS21102

在线出版日期：2023-03-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：37-40