抗阻训练后健美运动员体表温度及肌酸激酶的特征研究

摘要：

该文采用红外热成像技术,监测健美运动初学者及专业训练者渐进性抗阻训练前后的红外热像图,监测实验前一日、热身运动时、渐进性抗阻训练时及运动次日的体表温度,并结合肌酸激酶的变化规律,为健美人群制订健身计划提供理论参考及评价手段.结果显示,非专业组的上下肢肌肉体表温度与训练后及运动次日相比,有显著性差异(P<0.05).专业组上下肢肌肉体表温度与训练后相比,有显著性差异(P<0.05);与运动次日相比,无显著性差异(P>0.05).非专业组的CK值在运动当日、次日上升,第三日有所下降,但仍高于初始值;专业组的CK值在运动当日呈先上升后下降趋势,运动次日仍在下降,且接近初始值,第三日无明显变化.研究结论:(1)红外热像仪可以实时检测运动员骨骼肌受损和疲劳情况,有助于更早发现运动损伤,避免运动员带伤训练;(2)对于健美运动而言,针对上肢训练,可以运用远红外热成像技术着重测试肱二头肌、三角肌前束两块肌肉的皮肤体表温度;针对下肢训练,可以着重测试股四头肌、股二头肌两侧肌群的皮肤体表温度,从而快速、准确识别并分析运动员损伤及疲劳的状态.

关键词：红外热成像技术、体表温度、肌酸激酶、健美运动

所属期刊栏目：13

分类号：G8(体育)

资助基金：沈阳体育学院校级科研课题项目

在线出版日期：2023-03-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：23-26