长期体育舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响研究

摘要：

随着生活水平的提升,人们更加注重自身的健康问题,尤其对于中老年来说,适当参加体育锻炼能够保持身体健康,提高机体的免疫力.体育舞蹈作为一项有氧运动,可以提高身体素质,塑造优美的形态,同时提升中老年人的体质健康,满足心理需要,是一项适合中老年人长期进行的体育锻炼项目.该文主要研究了长期体育舞蹈锻炼对中老年人免疫功能的影响,并且对中老年人免疫功能的特点进行了分析,通过实验对比观察,得出长期进行体育舞蹈运动对人体内T淋巴细胞亚群以及血清免疫球蛋白的作用,从而给出中老年人进行体育舞蹈锻炼的合理性建议.

关键词：体育舞蹈锻炼、中老年人、免疫功能、影响

所属期刊栏目：12

分类号：G806(体育理论)

资助基金：江西省高校人文社会科学课题项目TY17202

在线出版日期：2022-05-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：23-26