精准医学背景下全民健身运动处方的设计

摘要：

当今我国全民健身状况复杂多样,传统运动处方内容单一,难以满足全民健身指导的多重需要.改良运动处方以传统运动处方为基础,是对传统运动处方的补充和完善.改良处方主要包括基本信息、运动前评估、健身目标和运动处方四部分,主要变化包括删除传统运动处方"运动前评估"项中的"身高/体重/体脂"项,重整为"体质评估";将"健康检查"更名为"医学诊断",其中增加"心功能评定";增加"心理诊断"和"营养评估";原来的"体力活动水平"放至"营养评估"中的"日常体力活动水平评估";保留"运动风险分级"和"运动测试结果";将"主诉要求"变更为"健身目标";"运动处方"进一步细分为心肺耐力运动、肌肉适能运动、柔韧适能运动和专项运动四部分.改良运动处方格式及内容更精准,更符合当今精准医学的要求,值得进一步研究和推广使用.

关键词：运动处方、全民健身、精准医学、依从性、免疫重启、双相调节

所属期刊栏目：12

分类号：G812(世界各国体育事业)

资助基金：广西壮族自治区体育局桂体群研;广西壮族自治区体育局桂体群研

在线出版日期：2022-05-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：14-18