表象训练理论在游泳运动中的应用实践研究

摘要：

游泳既是一项传统的体育项目,同时也是一项非常重要的生存技能.如今,游泳运动已经发展成一项集健身性、竞技性、健美性、塑形性、娱乐性等多种功能于一体的全民项目,深受广大人民群众的喜爱与广泛参与.表象训练理论是一种以运动员心理为主体的优质心理训练理念,近几年来深受广大学者与教师的关注与推崇,并取得了非常理想的研究成果,同时广泛运用于篮球、排球等体育项目中,但是很少运用于游泳运动训练中.基于此,该文首先对表象训练理论的基本内涵进行阐释,然后探索出将表象训练理论应用于游泳运动训练中的具体方法,以期能够有效弥补游泳运动传统训练方法的不足,进一步强化游泳运动技术的训练效果,从而为表象训练理论在游泳运动中的推广与普及提供一定的理论依据.

关键词：表象训练理论、游泳运动、应用实践、研究

所属期刊栏目：12

分类号：G861(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2022-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：47-49,55