游泳运动对中学生身心健康的影响

摘要：

随着人们生活水平的日益提高,中学生出现体质下降、肥胖等问题,同时还伴随着学习压力大等一些心理上的问题.因此,人们逐步意识到了体育与运动的重要性,游泳也成了越来越多人选择的运动项目.游泳是一项需要全身参与的运动项目,其与大多数其他运动项目的区别在于,一般的运动项目在陆地上进行,身体一般呈直立姿势,而游泳是一项在水中进行且身体姿势呈仰卧状态的运动.该文以中学生的身体生长发育规律和心理变化为出发点,通过研究与分析进一步探索游泳对中学生身心发展的影响.

关键词：游泳、中学生、身心健康、影响

所属期刊栏目：12

分类号：G841(球类运动)

在线出版日期：2022-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：19-22