体能训练在高校体育教育中的创新体系

摘要：

良好的身体素质是高校大学进行学习和生活的基础,提高高校生身体素质的途径之一就是进行体能训练,这也是高校体育教育中的重要元素之一,应该提高学校以及教师的重视程度.而当前高校在体能训练方面仍存在一定问题,为了更好地提升体能训练的质量以及效果,在高校体育教育中进行体能训练时,要重视学生之间的个体差异、要科学合理地安排训练内容、要采用多元化的训练方法,以有效提升学生体能发展和体能训练效果.该文主要围绕体能训练的重要性、构建体能训练创新体系的方法以及注意事项进行了分析,希望对高校体能训练的开展起到有效的作用和帮助.

关键词：体能训练、高校体育教育、创新、体系分析

所属期刊栏目：12

分类号：G80-05(体育理论)

资助基金：晋中学院工程创客团队课题项目jzxycktd2019013

在线出版日期：2022-05-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：75-77