大学生生活习惯对其身体素质的影响

摘要：

大学生是青年中的优秀人才,是祖国建设未来的栋梁,而大学时代则是学生学习知识,长身体的重要时期.近些年来因为大学生的不健康生活习惯导致大学生出现肥胖、营养不良、高血压、高血脂、颈椎病、心脑血管、传染病的比率逐年升高的情况越来越明显,如果大学生在大学阶段,能够养成良好的生活习惯,掌握一定的饮食营养知识和正确的锻炼方法,对于促进自身的生长发育,增强身体素质有着重要的意义.

关键词：饮食、体育锻炼、身体健康

所属期刊栏目：33

分类号：G803.32(体育理论)

在线出版日期：2013-11-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：103-106