大学生体育锻炼对心理健康的影响

摘要：

大学生心理健康在大学教育中的重要性日益凸显,体育运动对于心理健康的促进作用也被越来越多的人重视.本文从心理学和生理学角度分析了体育锻炼对大学生心理健康促进的原理,并从改善情绪、人际关系、意志品质等方面阐释了大学生体育锻炼对心理健康的促进作用,为促进大学生身心健康发展提供一定的研究参考和借鉴.

关键词：体育锻炼、心理健康、大学生

所属期刊栏目：22

分类号：G451;G641;G807.4

资助基金：黑龙江省省属本科高等学校基本科研业务费项目;黑龙江省省属高等学校基本科研业务费优秀创新团队建设项目

在线出版日期：2023-05-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：97-98