转变健康行为习惯——预防慢性病的重大挑战

摘要：

转变不良健康行为习惯是预防慢性病的有效措施,而习惯却难以改变,如何转变不良健康习惯是预防慢性病的重要问题.习惯具有自动性与固定化等特征,面对多样性的世界,习惯的这种固定行为模式不能有效地提高人们的适应性.但由于人们的理性具有有限性,以及理性不能同时处理多项任务等原因,使习惯这种固定行为模式依然成为主要的行为模式.理性、环境与意图等因素可以在一定程度上改变习惯,通过加大预防慢性病的投入、电视等媒体的信息支持、健身场所的可及性、形成兴趣共同体等方式可以弥补理性的不足,提高慢性病的预防效果.

机标关键词：转变、健康行为习惯、预防效果、慢性病、行为模式、信息支持、健身场所、健康习惯、多项任务、自动性、有限性、适应性、可及性、固定化、共同体、多样性、兴趣、特征、媒体、环境

所属期刊栏目：42

分类号：G80;G81

资助基金：国家社会科学基金资助项目10cgl073

在线出版日期：2013-07-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：2040-2042