老年睡眠障碍的现状及其护理干预

摘要：

@@ 老年人睡眠障碍近年来十分普遍,其对老年人的身心健康和生存质量危害极大.本文从理论和实际的结合上对老年睡眠障碍的现状、病因、危害及护理干预作一粗浅探讨.
1 老年睡眠障碍的现状
老年人睡眠障碍主要有以下表现:(1)睡眠时间缩短,多数老年人睡眠的时间不足5 h;(2)睡眠规律改变,有的老年人白天睡,夜间不睡;(3)易受外因干扰,夜间易受外界因素干扰,觉醒频繁,睡眠变得断断续续;(4)浅睡眠期增多,深睡眠期减少,资料显示65岁以上老年人深睡眠期只占睡眠时间的10%以下;(5)入睡难;(6)易早醒.

机标关键词：老年人、睡眠障碍、睡眠期、睡眠时间、夜间、危害、外界因素、时间缩短、生存质量、身心健康、护理干预、干扰、资料、外因、理论、觉醒、规律、病因

所属期刊栏目：39

分类号：R473.5;R749.79(护理学)

在线出版日期：2010-06-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：1165