短道速滑运动员运动损伤的预防

摘要：

短道速滑运动员发生运动性损伤的几率较高,严重影响运动员的训练效果和成绩的提高.从训练预防与治疗等角度分析,认为思想麻痹大意、预防意识不强,准备活动内容安排不当,训练量和强度过大,错误的技术动作,心理状态是引发短道速滑运动员运动损伤的常见原因；提出采取提高思想认识,加强体能训练,安排合理的训练内容,注意训练后的恢复,加强心理训练和医务监督与运动场地的监督管理等预防措施,旨在帮助广大教练员和体育医疗工作者提高伤病预防重视程度,解决运动损伤相关问题.

关键词：短道速滑、运动损伤、预防

所属期刊栏目：34

分类号：G804.53;G826.9(体育理论)

在线出版日期：2013-07-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：48-51