高校高水平速滑运动员比赛期的心理准备

于德生

黑龙江大学;

摘要：

为提高高校高水平运动员运动成绩,除了必须有良好的身体、技术和战术训练作为基础,良好的心理状态也是运动员在比赛中充分发挥运动水平的有力保证.结合多年训练的实践经验,从引导运动员做好赛前和临赛的心理准备,帮助运动员学会自我控制,采用多种心理训练方法进行有效调节等方面,阐述了高校高水平速滑运动员在比赛期的心理准备方法和手段.

关键词：速度滑冰、高校运动员、比赛期、心理准备

分类号：G811.227(世界各国体育事业)

资助基金：黑龙江省教育厅自然科学基金10552162

在线出版日期：2007-01-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：63-65