ATP、VB1加活性乳或酸奶对大强度速滑训练肌肉肿胀的快速康复作用

摘要：

速滑训练过程中,运动员的肌肉肿胀常常影响训练成绩,并易引起训练损伤,为了在大强度训练后迅速恢复肌肉的功能,防止运动损伤,对比观察了常规训练方法和加服ATP、VB1及活性乳对腰腿肌疲劳引起肿胀的康复效果,并发现其疗效显著,能够大大缩短疲劳肌肉的康复时间.

关键词：速滑训练、ATP、活性乳、康复

分类号：G86(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2006-07-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：32,42