健身秧歌对60～65岁老年女性体质的影响

摘要：

选取30名自愿参加健身秧歌锻炼且没有参加其它锻炼形式的60～65岁老年女性作为实验组，并随机选取27名同年龄段没有参与任何形式健身锻炼的老年女性作为对照组．运用实验法经过20周系统的健身秧歌锻炼，对实验前后两组人群体质状况进行比较研究，探讨健身秧歌锻炼对老年人体质的影响，从而为广大老年女性参加健身秧歌运动提供一定的参考．

关键词：健身秧歌、老年人、体质状况

所属期刊栏目：13

分类号：G89(文体活动)

在线出版日期：2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：82-85