健步走对1级高血压男性患者血压和生活质量的影响

摘要：

目的:验证健步走对1级高血压男性患者的血压和生活质量的影响.以期对于高血压病男性患者的运动健身进行指导的作用.方法:采用方便抽样选择100例男性1级高血压病的出院患者,将其随机分成实验组和对照组各50人.对照组进行一般的健康教育.而实验组在进行一般教育的基础上进行个性化的运动处方.运动处方为健步走,每周3～5次,每次30-60分.连续干预3个月,3个月后评估两组的收缩压、舒张压和生活质量效果差异.结果:干预前,两组患者基线资料比较无统计学差异(P＞0.05).干预后,实验组和对照组的收缩压、舒张压均有所降低,且实验组降低幅度大于对照组(P＜0.05).实验组在生理职能、社会功能、精神健康等生活质量得分明显高于干预前(P＜0.05).结论:健步走能够降低高血压患者的血压以及改善该类患者的生活质量.

关键词：健步走;高血压;生活质量

所属期刊栏目：12

分类号：R544.1(心脏、血管（循环系）疾病)

在线出版日期：2021-09-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：15-17