对皮艇运动员4km训练效果跟踪观察的研究

摘要：

为了解阜阳市体校皮划艇队运动员对同一训练手段的适应情况,对3名运动员从5月24日～7月6日共5次4km×2组的训练成绩进行了记录.结果显示:3名运动员对同一训练手段表现出不同的训练效果;结论:个体化、针对性的训练手段也适用于业余运动员的训练;建议:在青少年皮划艇运动员业余训练过程中,教练员在重视技术、力量、速度、身体素质的同时,也要注重运动员个体化训练手段的尝试,使不同类型的运动员,在适合自身特点的训练手段中不断提高训练水平.

关键词：皮艇运动员、4km计时划、训练效果

所属期刊栏目：36

分类号：G861.4(水上、冰上与雪上运动)

在线出版日期：2015-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：36-37,51