对提高女子柔道训练强度和方法的探讨

摘要：

通过对女子柔道运动员在不同训练手段下血乳酸值的分析,结果发现:循环体能训练和不同距离间歇跑是提高其生理训练强度的较好方法,在教学训练中进行了探索和实践,取得了很好的效果.

关键词：女子柔道、训练强度、探讨

所属期刊栏目：36

分类号：G886.4

在线出版日期：2015-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：34-35,47