营养与短跑运动

摘要：

短跑是男人最早的运动项目之一.在古代奥林匹克运动会有一个项目被称为"s妇de",其距离相当于A山s运动场的长度--192米.我们所说的短跑,是指一种短时间的最大极限运动,持续时间少于60秒,活动的强度大大超过了最大摄氧量负荷强度,而且在运动过程中的用力上是均衡的.排除天赋和适当训练因素的影响,在训练和比赛中合理的营养是短跑成功的最重要因素之一.

关键词：代谢、疲劳、能量、营养

所属期刊栏目：23

分类号：G804.3(体育理论)

在线出版日期：2006-09-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：126-127