武术散打力量训练方法分析

摘要：

武术散打比赛属于运动项目的一种,近几年来,随着散打比赛技术水平的不断提高,散打运动员的技术水平发展受到散打运动员自身力量组织的限制,而散打的重要环节之一就是力量素质,散打运动员的力量素质直接影响着运动员的其他素质.要知道,武术散打主要以踢、打、摔等技术为主,属于对抗性体育运动的一种,需要运动员斗智角力,俗语说,"一力降十会",可见力量对于武术散打运动员来说是非常重要的.武术散打的力量特点较为独特,所以要对武术散打训练方法进行有效制定,笔者本篇文章主要从武术散打力量的相关内容进行分析,以制定武术散打力量训练

关键词：武术、散打力量、训练方法

在线出版日期：2023-12-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

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